Educar las emociones. Paso 1: Conocer los tipos de emociones.

Ya decíamos que para educar las emociones se hace necesario reflejar la emoción que se observa en el niño o niña, es decir si veo al niño que esta en el suelo pateando y gritando, con su rostro colorado, puedo ayudarle a identificar su emoción diciendo:” veo que estás enojado porque…”

Hagámonos conscientes de cuantas emociones usamos con nuestros niños y niñas…seguramente, las que más nombramos (o las únicas) son: contento, triste, enojado, feliz y nada más. Sin embargo son muchas más las emociones que podemos sentir, acá  dejamos un listado, que nos ayuda a ser especifico en lo que sentimos, que nos permitirá comunicarlas eficientemente y entender lo que nos pasa a nosotros mismos, así buscar la mejor forma de canalizar dicha emoción.

Palabras que expresan Emoción:    

  1. Aburrido.
  2. Acelerado
  3. Acorralado
  4. Agradecido.
  5. Alarmado.
  6. Alegre.
  7. Aletargado.
  8. Amado.
  9. Amargado.
  10. Angustiado.
  11. Animado.
  12. Ansioso.
  13. Apenado.
  14. Aproblemado.
  15. Asustado.
  16. Atemorizado.
  17. Aterrado.
  18. Avergonzado.
  19. Cansado.
  20. Celoso.
  21. Contento.
  22. Confiado.
  23. Decepcionado.
  24. Decidido.
  25. Deprimido.
  26. Desesperado.
  27. Deshonrado.
  28. Desilusidado.
  29. Despreocupado.
  30. Disgustado.
  31. Disperso.
  32. Distante.
  33. Distraído.
  34. Dominado.
  35. Egoísta.
  36. Entusiasmado.
  37. Enamorado.
  38. Engañado.
  39. Envidioso.
  40. Equivocado.
  41. Esperanzado.
  42. Excitado.
  43. Fascinado.
  44. Feliz.
  45. Firme.
  46. Frustrado.
  47. Fuerte.
  48. Furioso.
  49. Gozoso.
  50. Alagado.
  51. Herido.
  52. Humillado.
  53. Ilusionado.
  54. Impaciente.
  55. Incapaz.
  56. Infeliz.
  57. Inseguro.
  58. Intrigado.
  59. Intranquilo.
  60. Jubiloso.
  61. Lastimado.
  62. Limitado.
  63. Liviano.
  64. Malhumorado.
  65. Maravillado.
  66. Miedoso.
  67. Molesto.
  68. Nervioso.
  69. Ofendido.
  70. Ofuscado.
  71. Orgulloso.
  72. Pisoteado.
  73. Querido.
  74. Radiante.
  75. Realizado.
  76. Resentido.
  77. Ridículo.
  78. Satisfecho.
  79. Seguro.
  80. Sobrepasado.
  81. Solo.
  82. Sorprendido.
  83. Temeroso.
  84. Tenso.
  85. Tentado.
  86. Triste.
  87. Tranquilo.
  88. Vacío.
  89. Vulnerable.

¿Alguna otra que te gustaría mencionar?

Según el listado ¿Podrías asignarle más de una emoción  a la niña de la foto? o ¿solo triste?

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